Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Plażowanie nad rzeką Wartą w Sieradzu ponad pół wieku temu. Tak to wyglądało ZDJĘCIA

NOWE
Plażowanie nad rzeką Wartą w Sieradzu ponad pół wieku temu. Tak to wyglądało ZDJĘCIA

Pijana matka wiozła dzieci do szkoły w Złotowie

NOWE
Pijana matka wiozła dzieci do szkoły w Złotowie

Polecamy

Puchną ci dłonie? To może być objaw poważnej choroby!

Puchną ci dłonie? To może być objaw poważnej choroby!

Tu możesz spędzić wymarzony weekend z rodziną. Śląska perełka cię nie zawiedzie

Tu możesz spędzić wymarzony weekend z rodziną. Śląska perełka cię nie zawiedzie

Kolejna matura zostanie unieważniona? Dyrektor CKE wyjaśnia

Kolejna matura zostanie unieważniona? Dyrektor CKE wyjaśnia