Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. W kategorii kobiet wygrała...
Legnickie kąpieliska już niemal gotowe
Pogoda sprzyja wypadom nad wodę. Postanowiliśmy sprawdzić co słychać na legnickich kąpieliskach.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Superkomputer znów typuje zwycięzcę Euro. Tylko 0.6 procent szans Polaków
W niedzielę rozpoczęła się trzecia kolejka fazy grupowej Mistrzostw Europy 2020. Kibice dobrze poznali wszystkie reprezentacje i mają swoich faworytów, podobnie...
Skandaliczna okładka L’Équipe. Zwycięstwo z Niemcami rewanżem za I Wojnę Światową?
We wtorek reprezentacja Francji pokonała Niemców 1:0 w meczu fazy grupowej Mistrzostw Europy. Trójkolorowi świętowali ważne zwycięstwo, ale największa sportowa...
Hit fazy grupowej dla Francji! Mistrzowie świata wygrali z Niemcami
Mecz Francji z Niemcami był jednym z największych hitów fazy grupowej Euro 2020, a Trójkolorowi wygrali 1:0. Największym pechowcem okazał się Mats Hummels,...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
6 czerwca otwierają baseny. Jakie zasady będą obowiązywać?
6 czerwca 2020 r. po trzymiesięcznej przerwie mają zostać otwarte siłownie, kluby fitness oraz baseny, zarówno te kryte, jak i na wolnym powietrzu. Jak będzie...
W Bogatyni urządzili mistrzostwa w jedzeniu pączków! Zobaczcie kto wygrał! [ZDJĘCIA]
Pracownicy Gminnej Spółdzielni w Bogatyni podejmują ciekawe inicjatywy. Tym razem urządzili dla mieszkańców mistrzostwa w jedzeniu pączków. Wiadomo, dziś tłusty...
Wrocławski Karnawał... w czerwcu!
Ten pomysł już raz pojawił się w filmie „Lejdis”. Tym razem Karnawał odbędzie się w centrum naszego miasta, a to za sprawą artystów, którzy zgłoszą swój udział...
Niecodzienne mistrzostwa
Niecodzienne mistrzostwa. Już po raz piąty w Sulikowie rozegrane zostały Mistrzostwa Służby Liturgicznej i Księży Diecezji Legnickiej w Tenisie Stołowym....
Półmaraton w Legnicy (ZDJĘCIA)
Półmaraton w Legnicy. Ponad 600 biegaczy wzięło udział w IV Legnickim Półmaratonie, pierwsi na mecie zameldowali się Anna Ficner w kategorii kobiet i Grzegorz...
Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking
Już 13 czerwca odbędą się Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking....
MŚ w piłce ręcznej Katar 2015. Sprawdź, kiedy grają Polacy (TERMINARZ)
Dziś rozpoczynają się Mistrzostwa Świata w Piłce Ręcznej Katar 2015. W pierwszym spotkaniu drużyna Kataru zagra z reprezentantami Brazylii. Kiedy na boisku...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Legnicki półmaraton część 2 (ZDJĘCIA)
Legnicki półmaraton . Blisko 1000 biegaczy wzięło udział w półmaratonie po legnickim parku.
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Weź udział w mistrzostwach i wygraj model (ZDJĘCIA)
Powietrzne akrobacje, zwroty przez rufę i zawrotna prędkość na torze już w sobotę! Na terenie wokół CH Magnolia Park odbędą się mistrzostwa modeli sterowanych...
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...