MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Pożar w Borach Tucholskich - z żywiołem walczyło 18 zastępów straży pożarnej

Pożar w Borach Tucholskich - z żywiołem walczyło 18 zastępów straży pożarnej

Puchar Europy w triathlonie odbędzie się 2 czerwca w Kielcach! [WIDEO, ZDJĘCIA]

Puchar Europy w triathlonie odbędzie się 2 czerwca w Kielcach! [WIDEO, ZDJĘCIA]

Polecamy

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami